Vi älskar friluftsliv och brinner för att inspirera andra till att komma ut i naturen tillsammans med familjen. Därför kändes det roligt att få vara med och medverka på årets Folkhälsodag som arrangerades av Länsstyrelsen i Gävleborg tillsammans med RF – SISU Gävleborg.
Nu finns vår föreläsning att se i efterhand för dig som inte hade möjlighet att se den direkt.
Inledningsvis har Johan Faskunger från Svenskt friluftsliv och samordnare för kampanjen ”Luften är fri” en föreläsning.
Sedan tar vi över (ca 28 minuter in) och delar med oss av våra tankar kring friluftsliv med barn och ett aktivt familjeliv utifrån följande punkter:
1. Håll det enkelt och börja där du står – sänk tröskeln och kom igång.
2. Ha barnfokus – anpassa äventyren och utflykterna efter barnet/barnen.
3. Ge utrymme för de små äventyren i det stora äventyret – ge tid för iakttagelser och lek.
Gå gärna in och titta/lyssna så hoppas vi att det kan inspirera någon att komma ut i naturen med familjen och kanske att testa någonting nytt!
